Начнем заниматься!
Прежде чем приступить к занятиям, нужно освоить технику дыхания. Оно простое и у вас все получится.
Знакомьтесь! Известный тренер Марина Корпан будет вести наши тренировки по Бодифлекс!
«Бодифлекс – это не фитнес. Это образ жизни. Вам нужно всего 15 минут в день – но обязательно каждый день – для того, чтобы разогнать обмен веществ»
Вы можете выбрать по времени,удобное для себя занятие в режиме нон-стоп,бери и делай! – без лишних разговоров 
Чередовать ежедневно,для тренировки всех групп мышц:
Можете СКАЧАЙТЬ бесплатно на свой компьютер:
1.Скачать ЗАНЯТИЕ Комплекс на 15 МИНУТ
2.Скачать ЗАНЯТИЕ Комплекс на 17 МИНУТ
3.Скачать ЗАНЯТИЕ Комплекс на 20 МИНУТ
4.Скачать ЗАНЯТИЕ Комплекс на 17 МИНУТ
5.Скачать ЗАНЯТИЕ Комплекс на 18 МИНУТ
6.Скачать ЗАНЯТИЕ Комплекс на 22 МИНУТЫ
7.Скачать ЗАНЯТИЕ Комплекс на 22 МИНУТЫ
8.Скачать ЗАНЯТИЕ Комплекс на 20 МИНУТ
Марина Корпан рассказывает, как Бодифлекс избавляет от морщин!
Оставляйте свои отзывы, делитесь результатами!
Красота! Здоровье! Только вперед!
Уютная обстановка дома, релаксирующая музыка, почему бы не заниматься…..
Отличные уроки! Главное – не выходя из дома и в удобное время. Спасибо!