Архив рубрики: Качество жизни

Италия.Венеция

  Автор:
  14 комментариев
  6496

Венеция

ВенецияНаше путешествие началось!

Мы прилетели на день раньше от отплытия нашего лайнера Коста Виктория, в замечательную, сказочную Венецию! Перелет был долгим 5 часов на одном самолете, пересадка в Турции, потом еще 4 Читать далее »

Что брать с собой в круиз?

  Автор:
  10 комментариев
  5336

Что брать с собой в круиз?

что брать с собой в круизПосле полной оплаты, мы получили путевки от компании Xooma, в электронном виде и пошли в турагентство. Оформили там страховку,выбрали удобный маршрут, а кто захотел через них получали визу. Я получала визу самостоятельно, узнала какие документы нужно, собрала и отнесла впосольство. В три раза дешевле! Это не было сложно, просто очень волнительно. Ожидание…

Все! Билеты куплены, виза получена, путевка на руках!

Что брать с собой в круиз ? Это был большой вопрос! Могу сказать, что  пригодилось все, от купальника до теплой куртки.

Читать далее »

Путешествие с Xooma

  Автор:
  12 комментариев
  5475

путешествие

Хочешь в Круиз?

Каждый год компания Xooma организовывает увлекательное  путешествие для своих партнеров и клиентов,чтоб все могли познакомиться и отдохнуть.

Читать далее »

газированные напитки

  Автор:
  42 комментария
  18785

Газированные напитки

Многие считают, что газированные напитки могут заменить нам воду. На рынке сегодня много различного вида напитков с модными названиями: диетические, энергетические, безалкогольные.… И многие заблуждаются в том, что эти напитки утоляют жажду и удовлетворяют потребность организма в воде. Более того именно эти Читать далее »

СПИРТНЫЕ НАПИТКИ

  Автор:
  24 комментария
  12925

спиртные напитки• Нарушают систему доставки воды в мозг. Происходит обезвоживание мозга ,а выражается во всем известном похмельном синдроме. При котором, как правило,болит голова.
Читать далее »

Вода исцеляет лекарства убивают

  Автор:
  32 комментария
  14978

Вода исцеляет лекарства убиваютВыдержки из книги доктора Батмангхелиджа «Вода  исцеляет – лекарства  УБИВАЮТ»

ИЗЖОГА

Специфика: изжога сигнализирует о нехватке воды в верхней части желудочно–кишечного тракта. Это один из основных сигналов жажды в человеческом организме. Использование антацидов или лекарственных препаратов в этой ситуации не решает проблему обезвоживания, и организм продолжает страдать от недостатка воды.

Читать далее »

Суставная гимнастика

  Автор:
  32 комментария
  17388

суставная гимнастикаВ 2000 году я познакомилась с замечательным человеком, который очень весело и просто рассказывает, как сохранить свое здоровье: Мирзакарим  Санакулович Норбеков. Прочитала много его книг, прошла его тренинги. Проходила стажировку, думала пойти в преподаватели. Но семья, дети…остановило! Нужно было постоянно ездить,а быть вне семьи для меня невозможно. Но опыт остался, и я с Читать далее »

Комплекс упражнений Оксисайз

  Автор:
  37 комментариев
  14168

комплекс упражненийСекреты красивого тела получили все , кто решил заниматься дыхательной гимнастикой Оксисайз. Комплекс упражнений рассчитан для людей которые ценят свое время! Начнет занятия! Думаю,что с дыханием у вас уже все в порядке =) Если у вас есть Читать далее »

Оксисайз

  Автор:
  14 комментариев
  9564

оксисайзОксисайз (Oxycise) – Дыхательная гимнастика, просто меня увлекла! Это еще одна система дыхательных упражнений, которая позволяет быстро и легко придти к желаемому результату. Красивая фигура – вам гарантированна! Эта очень эффективная гимнастика для снижения веса, Читать далее »

ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ Бодифлекс

  Автор:
  6 комментариев
  5574

ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ   Бодифлекс

бодифлекс дыханиеНе спешите!  Это самое важное в Бодифлекс .  Только когда вы правильно дышите вы придете к желаемому результату.

Начальная поза (в ней легче всего научиться правильно дышать) – ноги на ширине 30-35 сантиметров, руки опираются ладонями на два с половиной сантиметра выше коленей, будто вы собираетесь сесть. Смотрите прямо перед собой.

Читать далее »